Einfach, flexibel, vielseitig - das macht weight friends aus.

Das große Plus mit vielen Vorteile:

• Gewicht kann dauerhaft reduziert werden.
• Gesunde Ernährung mindert das Risiko ernährungsbedingter Krankheiten.
• Mehr Energie fürs Berufs- und Privatleben durch einen gesunden Lebensstil.
• Sie dient der Prävention von Erkrankungsrisiken, die durch Übergewicht erhöht werden.
• Gruppengespräche und Motivation untereinander sind für den Arbeitsprozess wohltuend.
• Übergewicht ist ein wichtiges und ernstzunehmendes Thema, weil es sich auf die Gesundheit und damit die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter auswirken kann.
• Diese Kurse lassen sich perfekt in den Arbeitsalltag integrieren, und eine weite Anfahrt zu den Treffen entfällt.
• Als positiver Nebeneffekt dieser Treffen entstehen auch neue Kontakte.

Leitende Person:

Christa Ruzicka, Tel.: +43 664 2371912, Büro/Zentrale: +43 1 532 53 53-22, Mail: cr@weightfriends.at

Mindestteilnehmer: 15 Personen

Kosten für 10 Einheiten: € 250,- / p.P.            

INFO / Anmeldung:

Barbara Leberer, +43 664 4017619

Direkt „vor Ort“ trainieren und motivieren weight friends Trainerinnen, informieren über Gesundheit und Fitness und helfen, diese neu zu bewerten. Alle TeilnehmerInnen erhalten Informationen über ausgewogene, gesunde Ernährung und vermehrte, körperliche Aktivität. Viele praktische und psychologische Tipps helfen, das Ernährungsverhalten umzustellen und an den jeweiligen, individuellen Lebensstil anzupassen.

ALLE Interessierten sind herzlich willkommen!

Macht mit – jetzt in Anthering!